时间：2024-06-05 09:17:44 来源：健康报
此时是“冬病夏治”的关键时期，“冬病”是指容易在冬天发作或者容易在冬天加重的疾病。“夏治”就是在机体和自然阳气最旺盛的时机，有冬病症状的人群可以趁此时补充人体的阳气，提高机体的抗病能力，缓解冬病不适。
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审校：冯瑶
责编：王春丽
相比2016版，新版膳食宝塔中谷薯类食物的摄入量占比从25%下降到20%。
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在巴黎奥运会的带动下，新一轮健身热潮席卷华夏大地。
立秋虽然到了，但暑气一时难消。
实际上，打乒乓球不仅非常健康，更是一项性价比最高的“长寿运动”。
